鼻づまり・鼻水

こんな症状でお困りではありませんか？

• 朝起きると鼻がつまっていて息苦しい 
• 季節の変わり目になるとくしゃみや鼻水が止まらない 
• マスクを外すのがつらいほど鼻の症状がひどい 
• 抗アレルギー薬を飲んでも効果が長続きせず、根本的な改善が見られない 
• 鼻づまりのせいで夜眠れず、仕事や勉強に集中できない
• 日常的に口呼吸になり、喉や肌が乾燥がつらい

このような症状が長引いている方、それはもしかすると「アレルギー性鼻炎」かもしれません。
ヒロクリニックでは、この鼻の不快な症状に悩む方々に対し、正確な診断と最先端の知見に基づいた治療を提供しています。

アレルギー性鼻炎とは？

アレルギー性鼻炎とは、空気中に存在するアレルゲン（アレルギーの原因物質）に対して体の免疫系が過敏に反応し、鼻腔内で炎症を引き起こすことで発症する慢性のアレルギー疾患です。代表的なアレルゲンとしては、花粉（スギ、ヒノキ、シラカバなど）、ダニ、ハウスダスト、ペットのフケや毛、カビ、昆虫の分泌物などがあり、これらの物質に反応してくしゃみ、鼻水、鼻づまり、鼻のかゆみといった症状が現れます。

この疾患は、大きく分けて「通年性アレルギー性鼻炎」と「季節性アレルギー性鼻炎（いわゆる花粉症）」の2つに分類されます。通年性は主にダニやハウスダストなどの室内アレルゲンによって一年中症状が続くものであり、特に起床時や掃除中に悪化することが多いです。一方、季節性は春や秋など特定の季節にのみ症状が現れるタイプで、花粉の飛散量が多い日には症状が顕著になります。

アレルギー性鼻炎が悪化すると、単なる鼻の不快感にとどまらず、さまざまな生活上の問題が生じることがあります。例えば、鼻づまりが続くことにより夜間の睡眠の質が著しく低下し、日中の集中力や記憶力が落ちたり、慢性的な疲労感が生じたりすることがあります。また、嗅覚障害が発生することで食事の楽しみが減少し、日常生活の満足度が下がることも少なくありません。

さらに、鼻炎が長期間にわたって続くと、鼻腔内の炎症が副鼻腔に広がって「慢性副鼻腔炎（ちくのう）」を引き起こしたり、気道が敏感になることで「気管支喘息」を併発することもあります。これらの合併症は、いずれも重症化すると生活の質を大きく損なう要因となるため、早期の適切な診断と治療が非常に重要です。

アレルギー性鼻炎は、単なる風邪や一時的な鼻づまりと見過ごされがちですが、放置すればするほど症状が慢性化し、日常生活に与える影響も深刻になります。したがって、「たかが鼻水」と軽視せず、体質に合った根本的な治療を行うことが、健康で快適な生活を送るための鍵となります。

ヒロクリニックのアプローチ

当院ではアレルギー性鼻炎を「一時的な症状」としてではなく、「体質からくる慢性的な疾患」と捉え、以下の3つの柱で根本的な改善を目指します。

治療のステップ

セルフケアの重要性 

アレルギー性鼻炎の治療効果を高め、再発を防ぐためには、日々の生活習慣を見直し、アレルゲンとの接触を最小限に抑えることが非常に重要です。症状のコントロールには、医療だけでなくご自身の努力も欠かせません。

• こまめな掃除と換気でハウスダスト・ダニの除去
• 寝具やカーテンの定期的な洗濯
• 花粉シーズンは外出時にマスクや眼鏡を使用
• 鼻うがいで鼻腔内を清潔に保つ
• バランスの良い食事と十分な睡眠

よくある合併症

アレルギー性鼻炎は一見すると鼻だけの問題に思われがちですが、実際には放置することで他の病気を引き起こすリスクが高まります。特に慢性的な鼻づまりや炎症が続くと、鼻以外の器官にも影響を及ぼし、さらなる体調不良を招くことがあります。

• 副鼻腔炎：鼻腔に膿が溜まり、頭痛や顔面痛の原因に 
• 気管支喘息：アレルギー性鼻炎との合併率が高く、発作を起こすことも 
• 中耳炎：鼻づまりにより耳管の通気が悪くなり、耳の痛みや難聴を起こすことも 
• 花粉-食物アレルギー症候群（PFAS）：シラカバ花粉と関連する果物（リンゴ、モモなど）を食べると口内にかゆみが出る症状

アレルギー性鼻炎と他疾患との違いとは？

「鼻水が出る」「鼻がつまる」「くしゃみが止まらない」といった症状は、風邪や副鼻腔炎など他の病気でも見られるため、一見すると見分けがつきにくいことがあります。しかし、これらの症状にはそれぞれ異なる原因や経過、適切な治療方法があり、誤った対応をしてしまうと、症状が長引いたり悪化したりすることもあります。

特にアレルギー性鼻炎は、アレルゲンへの免疫反応が関係しており、他の疾患とは異なる視点からの診断と対策が求められます。まずは、それぞれの特徴を正しく理解することが、的確なケアと快適な生活への第一歩となります。

治療のゴール

ヒロクリニックが目指すのは、単なる一時的な症状の緩和ではなく、「鼻炎に悩まない日常生活の回復」と「薬に頼らない体質改善」です。症状を一時的に抑えるだけでは根本的な解決には至らず、再発を繰り返すことが多いため、私たちは患者さまの体質や生活環境にまで寄り添った、継続的かつ包括的な医療の提供を大切にしています。

鼻の症状が続くと、外出が億劫になったり、仕事や勉強のパフォーマンスが低下したり、人とのコミュニケーションに自信を失ったりすることも少なくありません。さらに、睡眠障害や集中力の低下、嗅覚の変化といった日常生活への影響も無視できません。これらの問題は、心身両面にわたって生活の質を低下させるため、早期の対応と継続的なケアが不可欠です。

当院では、患者さま一人ひとりのライフスタイルや職業、家庭環境、既往歴などを丁寧にヒアリングし、それぞれの背景に合わせた最適な治療計画を立てていきます。治療薬の選定はもちろん、セルフケアや生活習慣の見直しも含めたトータルサポートを行い、長期的な症状改善と再発予防を目指します。医師と患者が二人三脚で取り組む治療を通じて、「鼻炎があったことを忘れるくらい自然な毎日」を取り戻していただくことが、私たちの最大の目標です。