神経症性障害
神経症性障害─ 不安障害、パニック障害、強迫症などの詳細解説
代表的な疾患
- 不安障害
- パニック障害
- 強迫症
- PTSD
- 解離性障害
代表的な症状
- 突然の強い恐怖、動悸
- 予期不安 (症状が出ることへ対する不安、例えばいつ症状が起こるか分からないため外出できなくなる。)
- 多くの出来事や活動に対する過度な不安や心配
- 鍵を閉めたか、ガスは閉じたかなど、何度も確認する。 自分でもバカバカしいと思っていても止められない。
- 人前で話すと動悸がする、顔が真っ赤になる、どもってしまう
- 何度も何度も手を洗う。長時間執拗（しつよう）に体を洗う。
それぞれの疾患の特徴
不安障害：特定の状況に限らず、日常のさまざまな出来事に対して過剰な不安や心配が慢性的に続きます。詳しくは全般性不安障害(GAD)とはで解説しています。
パニック障害：特定のきっかけなく、突然激しい動悸や息苦しさに襲われる「パニック発作」を繰り返します。発作への恐怖から外出が困難になることもあります。
強迫症：「鍵を閉めたか不安になり何度も確認する」「手を執拗に洗い続ける」など、自分でも不合理だと分かっていながらやめられない行動を繰り返します。
PTSD（心的外傷後ストレス障害）：衝撃的な体験がトラウマとなり、フラッシュバックや強い不安、回避行動などが続きます。PTSDに伴う幻聴のような症状については幻聴がみられる原因と対策法でも解説しています。
解離性障害：強いストレスから、自分自身や周囲の現実感が薄れる、記憶が抜け落ちるなどの症状が現れます。
単なる恥ずかしがり屋で内気だと思われている方の中にも神経症の方がいるかもしれません。 うつ病は全年齢に起こりえますが、神経症の発症は比較的若いとされております。 学生時代から人前が苦手だったり、極度の清潔行為(手を洗うなど)、確認行為があったりと、思い返せば症状出現していた、ということも多々あります。なりやすい性格
- 内向的
- 心配性
- 神経質
- 自分に自信のない人
- 感じやすくて傷つきやすい
よくある質問（FAQ）
Q：神経症性障害はどの診療科を受診すればいいですか？
A：心療内科・精神科での受診が基本です。まずは気になる症状を整理してから相談すると診察がスムーズです。
Q：治療にはどのくらいの期間がかかりますか？
A：症状や個人差によりますが、原因となっている葛藤やストレスの解消には時間がかかることが多いです。焦らず治療を継続することが大切です。
Q：確認行為(戸締まりの確認など)がやめられません。強迫症でしょうか？
A：自分でも不合理だと感じながらやめられない確認行為が続く場合、強迫症の可能性があります。一人で悩まず、まずは受診してご相談ください。
Q：うつ病と神経症性障害は併発しますか？
A：はい。特に不安障害の約半数にうつ病が合併するといわれており、両方の症状に配慮した治療が必要です。 診断書が必要な場合は診断書の申請ガイドをご覧ください。
Q：セルフケアで様子を見ても大丈夫ですか？
A：症状が日常生活に支障をきたしている場合は、セルフケアだけに頼らず、早めに専門医療機関に相談することをおすすめします。
