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不眠症の治療と病院選び｜2026年保険適用のCBT-I

2025年8月28日 心療内科

不眠症の治療は2026年6月に大きく変化。認知行動療法（CBT-I）が保険適用となり治療用アプリも保険収載されました。初診の流れ、治療期間と費用、病院の選び方を...