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適応障害と向き合う家族のサポート法
家族が適応障害と診断されたとき、「どう接すればいいのか分からない」「何をしてあげれば回復につながるのか」と戸惑う方は少なくありません。適応障害は特定のストレス要...
仕事のストレスで適応障害に？体験談
「朝、会社に行こうとすると体が動かない」「週末は元気なのに日曜の夜から胸が重くなる」──。これは単なる疲れではなく、適応障害のサインかもしれません。実際に、仕事...
適応障害と診断されたときの対処法
突然「適応障害です」と医師から告げられたとき、多くの人は不安や戸惑いを感じます。適応障害は、特定のストレス要因が原因で心身に不調が現れる病気であり、放置すると症...
会社に行けない…適応障害のサイン
朝になると会社に行くことがつらく、体が重く感じる。休日は普通に過ごせても、出勤前になると強い不安や憂うつに襲われる…。こうした状態が続く場合、単なる疲れや気分の...
「適応障害」とは？症状と原因を解説
「仕事に行くのがつらい」「学校に通うのが苦しい」──生活の中で誰もが経験するストレスですが、それが一定の範囲を超えると心と体に深刻な影響を与えることがあります。...
カサンドラ症候群とは？なりやすい人、発症原因・症状などを解説【医師監修】
2023年4月25日 コラム
カサンドラ症候群は、身近な人がASDなどの発達障害を有しているために順調にコミュニケーションなどが確保できずに不安障害や抑うつ状態などの症状が出現する状態です
ミュンヒハウゼン症候群┃ 精神疾患の理解と対処法 ┃ ヒロクリニック【医師監修】ミュンヒハウゼン症候群の特徴、原因、対処法を詳細に解説。ヒロクリニック心療内科が提供する専門的アドバイスで、症状への理解を深めましょう。ミュンヒハウゼン症候群┃ 精神疾患の理解と対処法 ┃ ヒロクリニック【医師監修】
2023年3月10日 コラム
ミュンヒハウゼン症候群とは精神疾患の一つであり、自分が怪我や病気であると偽造して、必要以上に周囲の気を引いて同情を買うことで満足感を得ようとする行動が繰り返して...
インポスター症候群とは？特徴や原因、対処法などを解説【医師監修】
2023年2月22日 コラム
インポスター症候群は、日々の仕事や業務面で成功して周囲から良好な評価をされているにもかかわらず、自分自身を過小に評価して否定的に捉えてしまう傾向を有する人々を指...
コントロールできない食欲の増加・減少はどうすれば良い？【医師監修】
2023年1月18日 コラム
お腹が空いていないのに食べ続けてしまう、いつもは食べないジャンクフードが突然食べたくなる、食べ過ぎ・飲み過ぎなどで食欲が急に減少した経験はありませんか。 今回、...
空の巣症候群(からのすしょうこうぐん)とは【医師監修】
2023年1月5日 コラム
います。 今回、空の巣症候群とはどのような状態を意味するのか、空の巣症候群の特徴や典型的な症状、予防方法などについて、わかりやすく解説していきます。
