Tags : 予防
統合失調症患者のための家族教育入門
2025年10月22日 心療内科
統合失調症の治療は、患者本人だけでなく家族の理解と協力が欠かせません。症状が安定しても、再発やストレスによる悪化を防ぐためには、家族が病気の特性や支援の方法を正...
不眠症に悩む方必見！正しい睡眠環境の作り方
2025年9月19日 心療内科
「布団に入っても眠れない」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きても疲れが取れない」――こうした不眠症の悩みを抱える人は年々増えています。現代社会では、ストレスや生...
不眠症の人がやりがちなNG習慣とは？
2025年9月19日 心療内科
「眠りたいのに眠れない」「夜中に何度も目が覚める」――このような不眠症状に悩む人は年々増加しています。実は、不眠の原因は病気だけではなく、日常生活の中で無意識に...
