高齢出産の真実と準備すべきこと〜卵子の質・数・NIPTから考える選択肢【YouTube動画解説】
①卵子の数と質の関係
※お話しいただきたいこと
・AMHは「在庫数の目安」
・数が減る＝質が悪くなっているわけではないが、残っている卵子の平均的な質も年齢とともに低下しやすい
・年齢による染色体分裂異常（不分離）の頻度上昇
1. 卵子の「数」：出生時がピーク → 減少する一方
| 時期 | 卵子の数（目安） |
| 胎児期（20週） | 約 600万個（ピーク） |
| 出生時 | 約 100〜200万個 |
| 思春期（初潮時） | 約 30〜50万個 |
| 35歳 | 約 2〜3万個 |
| 閉経前 | 数百〜数千個 |
毎月の排卵で1個使われるだけでなく、多くの卵胞が自然に消滅（閉鎖）するため、年齢とともに急激に減少します。- 減少は加齢とともに加速します（特に30代後半〜40代）。
■ 卵子の「数と質」は両方とも35歳を境に悪化
■ 補足：AMH検査と卵子の数の推定
- AMH（抗ミュラー管ホルモン）値は、卵巣内にどれくらい卵胞が残っているかの目安
- 数の目安にはなるが、「質」はわからない
卵子の数とAMHの関係：なぜ相関する？
- 女性は生まれたときに卵子をすべて持っており、それが加齢とともに減っていく。
- 成長中の卵胞（前胞状卵胞など）が一部活性化され、月経周期に入る。
- この成長中の卵胞からAMHが分泌されるため、数が多ければAMHも高い。
- 卵胞の数が減れば、AMHも低下する。
➡️ AMH値は「今、卵巣で動いている卵子のスタンバイ数（予備軍）」を映す指標です。
②染色体異常リスクの具体的上昇
卵子の「質」：主に染色体異常のリスク増加
🔻 代表的なリスク：卵子の染色体異常率（年齢別）
| 年齢 | 染色体異常卵の割合（目安） |
| 25歳 | 約 20〜25％ |
| 35歳 | 約 40％ |
| 40歳 | 約 60％以上 |
| 43歳以上 | 80〜90％近くになることも |
③出生前診断の役割
・NIPTは非確定検査だが高精度
・卵子の数が減ってきた＝妊娠成立後の確認としてNIPTの活用価値が高まる
・精神的にも「安心材料」になる
④卵子が減ってもできる準備
・正しい情報を知ることが妊活の第一歩
・AMH・年齢・NIPTをうまく組み合わせて今の自分の状態を把握
