「うちの子、目線が合いにくい？」その違和感を見逃さないで。“見る力”と発達の深い関係【YouTube解説】
こんにちは。未来のあなたと赤ちゃんを笑顔にする、おかひろしです。
NIPT（新型出生前診断）を中心に、医学的根拠に基づいた情報を、感情論ではなく「データ」を元に分かりやすくお届けするコラムへようこそ。
「なんとなく、子どもと目線が合いにくい気がする」
「絵本を読んでいるときの目の動きが、少しぎこちないかも？」
子育ての中で感じる、そんな“ささいな違和感”。
「まだ小さいから」「そのうちできるようになる」と自分に言い聞かせつつも、心のどこかで不安を感じているお母さん、お父さんは少なくありません。
もちろん、子どもの発達には大きな個人差があります。しかし、中にはその違和感が、発達障害や学習障害（LD）のサインであるケースも存在します。
実は、子どもの「目の動き」は、脳の発達と深くリンクしています。
「読み書きが苦手」「集中力がない」と誤解されがちな行動の裏には、実は視力（見え方）ではなく、**「視機能（目の使い方）」**の問題が隠れていることがあるのです。
今日は、子どもの視線からわかる“発達の気づき”と、家庭でできる具体的なサポート方法「ビジョントレーニング」について、実際の症例データも交えながら詳しく解説していきます。
1. 「やる気がない」の裏にある本当の原因
「ふりがなを振っても一文字ずつしか読めない」
「カタカナは読めるのに、書くのが極端に苦手」
小学校に入学して授業が始まると、こうした悩みを持つ親御さんが増えてきます。
先生からは「もっと集中しましょう」「家で練習させてください」と言われ、子ども自身も一生懸命やっているのにできない……。その結果、「自分はダメなんだ」と自信を失ってしまう。これは非常に辛い悪循環です。
まず最初にお伝えしたいのは、これは決して「努力不足」ではないということです。
脳の情報処理の仕方や、「目の使い方」に特性があることで、文字の読み書きにつまずいている可能性があるのです。
小学2年生・A君のケース
ここで、ある男の子の事例をご紹介しましょう。
A君は小学2年生。通常の学級に通っており、学校の健康診断（視力検査など）では特に問題を指摘されていませんでした。しかし、授業が進むにつれて、読み書きの課題で深刻なつまずきが見られるようになりました。
- 漢字にふりがなをつけても、一文字ずつたどるようにしか読めず、文全体の意味をつかめない。
- カタカナを読むことはできるが、書こうとすると手が止まってしまう。
- 教科書の行を読み飛ばしたり、同じ行を何度も読んでしまったりする。
「視力は良いはずなのに、なぜ？」
専門家による詳細なチェックを行った結果、A君の「認知特性」と「目の使い方」に、はっきりとした特徴があることが分かりました。
得意と苦手のデコボコ（認知プロフィール）
検査結果を見ると、A君には明確な「強み」と「弱み」がありました。
【強み（得意なこと）】
- 視覚-運動協応：見て真似る、手を使って作業をするのが得意。
- 全体と部分の把握力：絵や図を見て、全体像を理解する力が高い。
- 短い指示の理解：シンプルに「これをして」と言われれば、すぐに対応できる。
【弱み（苦手なこと）】
- 聴覚短期記憶：耳で聞いた情報を一時的に覚えておくのが苦手。
- 複雑な指示の理解：話が長くなると混乱してしまう。
- 順序づけ：手順を追って整理するのが苦手。
そして、学習のつまずきに直結していた最大の問題が、以下の「目の使い方」でした。
【視機能（目の使い方）の問題点】
- 追従性眼球運動の拙劣さ：動くものを目で追ったり、文字の列を目で追う動きがスムーズでない。これが行の読み飛ばしや読み戻しの原因でした。
- 行間ジャンプの失敗：ある行から次の行へ、視線をパッと移動させることがうまくできない。
- 輻輳（ふくそう）不全：近くのものを見る時に、両目を内側に寄せる力が弱い。そのせいで文字が二重に見えてしまい、読むだけで激しく疲れてしまう。
A君にとって、教科書を読むことは、二重に見える文字を必死に追いかけ、迷子にならないように視線をコントロールし続けるという、過酷な作業だったのです。これでは内容を理解するどころではありません。
「集中力がない」のではなく、「見えにくさ」と戦っていたのです。
2. 目の使い方のトレーニング「ビジョントレーニング」とは？
「目の使い方が悪いなら、どうすればいいの？」
そこで有効なのが、**『ビジョントレーニング』です。
これは、単に視力（1.0や1.5といった数値）を良くするものではなく、「見る力（入力）」「脳での処理（情報処理）」「体への出力（アウトプット）」**という一連の流れをスムーズにするためのトレーニングです。
家庭でも遊び感覚で取り入れられるものが多く、以下の3つのポイントを重点的に鍛えます。
① 見る力を高める（眼球運動）
- 追従性眼球運動：動くものを目でゆっくり追いかける力。文字をスムーズに追うために必要です。
- 跳躍性眼球運動：ある一点から別の一点へ、視線を素早くジャンプさせる力。黒板とノートを交互に見たり、行を変えたりする時に使います。
- 両眼のチームワーク：両目をバランスよく使い、対象物に焦点を合わせる力。
【トレーニング例】
親指を立てて顔の前で動かし、顔を動かさずに目だけで追う「指追い運動」など。
② 視覚的な認識力を高める（視空間認知）
- 形や大きさを見分ける力。
- 背景の中から必要な情報を見つけ出す力。
- 形と意味を結びつける力。
【トレーニング例】
間違い探し、迷路、形合わせパズル、フラッシュカード（絵と文字をセットで覚える）など。
③ 目と体の連携を高める（視覚-運動協応）
- 目で見た情報に合わせて、手や体を動かす力。
- 文字を枠の中に収めて書く、ボールをキャッチする、ハサミを使うなどの動作に関わります。
【トレーニング例】
お手本を見ながら図形を描き写す、キャッチボール、塗り絵（枠からはみ出さないように塗る）など。
3. たった6週間で劇的変化！データで見るトレーニング効果
「でも、そんな簡単なトレーニングで本当に変わるの？」
そう思われるかもしれません。しかし、継続的なトレーニングの効果はデータとして明確に現れています。
先ほどのA君のようなケースで行われた、6週間のビジョントレーニングの経過データを見てみましょう。
数字が証明する「成長」
| 項目 | 実施前 | 2週間後 | 4週間後 | 6週間後 |
| 文字の認識 | 60% | 75% | 85% | 95% |
| 漢字の読み・書き | 40% | 55% | 70% | 85% |
| 行間ジャンプ | 50% | 65% | 80% | 90% |
| 目の動き | 55% | 70% | 80% | 90% |
（※数値は課題達成率やスムーズさの指標）
いかがでしょうか。
開始前は半分程度しかできていなかった課題が、6週間後には9割近くできるようになっています。
特に注目すべきは**「行間ジャンプ」と「目の動き」の改善です。目が思い通りに動くようになったことで、結果として「文字の認識」や「漢字の読み書き」のスコアも連動して上がっています。
これは、「見るための土台」が整ったことで、学習能力が開花した**ことを示しています。
4. 発達障害への効果はあるのか？実際の改善事例
さらに気になるのは、ASD（自閉スペクトラム症）やADHD（注意欠如・多動症）といった発達障害を持つお子さんへの効果です。
もちろん、ビジョントレーニングは発達障害そのものを「治す」治療法ではありません。しかし、発達障害に伴う「生きづらさ」や「学習の困難」を軽減する手段として、非常に大きな可能性を持っています。
読み書き困難を持つ男の子の事例（半年間の追跡）
ある研究では、読み書きに著しい困難を持つ小学2年生の男の子（発達特性あり）に対し、彼の「得意（見て真似る力）」を活かした個別支援とビジョントレーニングを行いました。
1回90分、計20回のトレーニングを約6ヶ月かけて行った結果は、驚くべきものでした。
| 項目 | 指導前 | 指導後 |
| カタカナ書き取り | 0% | 80% |
| 漢字読み取り | 16% | 95% |
| 音読（400字） | 測定不能（諦め） | 262秒（完読） |
指導前は、400字の文章を読むことすら苦痛で途中で諦めてしまっていた子が、半年後には最後まで読み切れるようになり、漢字の読み書きもほぼマスターしました。
なぜここまで変われたのか？
この変化の理由は、単に「読むスピードが上がった」だけではありません。
目と脳の連携がスムーズになったことで、文字を一文字ずつの「点」ではなく、意味のある「線（文）」として捉えられるようになったのです。
意味が分かれば、読むことが楽しくなります。
「読めた！」「書けた！」という成功体験は、失いかけていた自信を取り戻させ、学習への意欲を劇的に向上させました。
家庭ですぐできる！5つの実践テクニック
研究でも推奨されている、家庭や学校で取り入れやすい具体的な工夫をご紹介します。
- カード化
ひらがなや漢字を、関連するイラストと一緒にカードにします。「形」と「意味」をセットで視覚的に覚えることで、定着しやすくなります。 - 五十音マップの掲示
部屋の壁に五十音表を貼り、いつでも全体を見渡せるようにします。文字の位置関係を空間的に覚える助けになります。 - 短い指示と即時フィードバック
「これやって、あれやって」と重ねず、「まずはこれを見て」と一つずつ指示を出します。できたらその場ですぐに褒めることで、達成感を積み上げます。 - 視線トレーニング（眼球運動）
親御さんがペンや指を動かし、お子さんが顔を動かさずに目だけで追う遊びを取り入れます。1日数分でも、読みのスムーズさが変わってきます。 - 音読ルーティン
いきなり一人で読ませず、まずは親御さんが読んで聞かせたり、一緒に声を合わせて読んだり（並行読）してから、一人で読むようにします。リズムをつかむことで読みやすくなります。
本日のまとめ
今日は、「子どもの目線の違和感」をテーマに、視機能と発達の関係についてお話ししました。
最後に、大切なポイントを振り返りましょう。
1. 「見えにくさ」が隠れているかもしれない
読み書きが苦手、集中力がない、目線が合わない。その背景には、視力ではなく「目の使い方」の問題が隠れていることがあります。これは本人の努力不足ではありません。「見え方の違い」に気づいてあげることが、支援の第一歩です。
2. ビジョントレーニングで「土台」を作る
見る力、目の動き、目と体の連携を鍛えるビジョントレーニングは、学習の土台を作ります。家庭で遊び感覚で取り入れられる方法も多く、継続することで確実な変化が期待できます。
3. 「できた！」の経験が子どもを伸ばす
発達障害の特性があっても、適切なトレーニングと環境調整を行えば、読み書きの能力は大きく伸びます。できないことを叱るのではなく、学びやすい環境を整え、小さな成功体験を積み重ねさせてあげてください。
もし、お子さんの目の動きや学習の様子に「あれ？」と思うことがあれば、一度専門機関（眼科や発達支援センターなど）に相談してみるのも良いでしょう。
「見る力」を整えることは、単に勉強ができるようになるだけでなく、お子さんが世界をよりクリアに、安心して捉えられるようになるための、大切なプレゼントです。
焦らず、比べず、お子さんのペースで。
今日の気づきが、未来の笑顔につながることを願っています。
