怀孕第10周的婴儿与母体的状态
怀孕第10周时婴儿从胚胎变成了胎儿。这时，尾巴消失，头部、躯干和腿发育，脏器等各个器官开始工作。提前了解妊娠10周时胎儿的状况，通过包括超声检查在内的产前诊断，具体了解已知的或未知的情况，对拥有一个健康的妊娠期非常重要。
怀孕第10周时胎儿的状态
从怀孕第10周左右开始，鱼形的胚胎逐渐变成人形变成胎儿。 网状的四肢也分开形成手指，器官开始工作。
在此之前，心跳只能通过超声检查（超声波检查）看到跳动的搏动，怀孕的第10周是可以非常清晰地听到『咚咚咚』的搏动的时期。
刚着床时胎儿的大小只有1毫米左右，到了怀孕第10周时，它的大小约为30毫米，体重约为10克。
大概是从小指尖到第二关节的大小，如果把它想象成一张口袋纸巾的重量就很容易理解了。
如果在怀孕第10周左右查看超声检查（超声波检查），将能够确认胎儿的身体运动。
怀孕第10周时的超声波照片。
什么时候能知道胎儿的性别
在怀孕的第10周，胎儿的器官开始形成，男女之间的差异开始出现。
但是，无法通过超声检查（超声波检查）确定性别，因为根据胎儿的位置和姿势，很难看到生殖器，在怀孕10周时很难确定性别，因为胎儿仍未发育成熟。怀孕16周后，胎儿的身体更加发达，生殖器更容易通过超声检查识别。
了解腹中胎儿的性别最快方法之一是通过NIPT(新型产前诊断)。NIPT(新型产前诊断)可以从怀孕10周0天开始，只用母亲的血液就能高度准确地检测出胎儿染色体异常的风险和性别。但性别诊断不能在NIPT(新型产前诊断)认证设施中进行。如果您想通过NIPT(新型产前诊断)及早知道胎儿的性别，要在NIPT非认证设施进行检查。
怀孕10周时的母体变化
怀孕第10周，子宫随着胎儿的成长而变大，母亲的身体也会出现各种变化。虽然存在个体差异，但许多母亲都会经历孕吐高峰期、食欲不振、无法抑制的恶心感，可以说是孕期症状的代表。
母体的状态
怀孕10周时母亲的身体，是怎样的状态
怀孕10周时母亲的身体发生的主要变化是以下几项。
- 子宫变大
- 子宫肌肉和韧带被拉扯
- 盆腔区域血流不畅
- 荷尔蒙分泌改变
在怀孕之前，母亲的子宫大约有鸡蛋那么大，但在怀孕10周时，它比握紧的拳头略小。
随着胎儿的成长，子宫变大，子宫的肌肉和韧带被拉扯，骨盆内的血液流动受损，将导致以下症状。
- 下腹部的刺痛
- 腿根部的不适感
- 腰部和外阴部感觉沉重
如果这些症状开始出现，则表明胎儿正在成长并且子宫正在变大。 同时，荷尔蒙的分泌发生变化，可能导致肠道功能紊乱。 也正是在这段时间里，怀孕期间便秘的母亲人数开始增加。
怀孕第10周需要注意的事项
①孕吐
孕吐是怀孕第10周的母亲们特别常见的症状。
孕吐的主要症状是以下几项。
- 恶心和呕吐
- 头痛
- 变得对气味敏感
- 耳鸣
- 嗜睡 等
大多数情况下，孕吐通常在怀孕5～6周开始，在10～12周达到高峰。
怀孕第10周是孕吐最难受的时期，因此有必要想办法能轻松地进食。人们常说「孕妇1个人要吃2个人的量」，但如果孕吐的症状没有消退，也没有必要勉强。
胎儿有能力剥夺母亲所需的营养，因此即使母亲的饮食稍微减少也没有问题。
孕吐期间，在想吃的时间吃想吃的食物，舒适地度过这段时期。
但是，如果孕妇体重减轻超过5%或无法喝水，将被诊断为妊娠剧烈呕吐，可能需要住院接受静脉点滴治疗。如果孕吐在怀孕10周后仍未结束，并且没有消退的迹象，请尽早就医。
②便秘
便秘是怀孕第10周母亲的另一个常见症状。
由于子宫增大、骨盆血流不畅、激素分泌变化等原因，很容易出现便秘。
如果有便秘，可能要在厕所里待更久时间，这可能会导致痔疮。
多喝水，并根据自己的身体状况进行轻度运动，以帮助更容易地排便。
怀孕10周时的检查
母亲可以参加2种类型的检查：一种是公费的产检，另一种是自费的产检。在怀孕的第10周将进行哪些检查，以及将会了解哪些情况？
孕妇体检
在进行怀孕10周孕妇检诊期间，将进行以下检查。
| 问诊 | 接受医生诊察，了解健康状况 |
| 检查测量 | 宫腔长度、腹围、血压、水肿、尿检、体重等基础检查 这是每次都进行的检查，以了解胎儿和母亲的健康状况 |
| 保健指导 | 为了能在怀孕期间保持健康，除了饮食和生活方面的建议外，还提供有关精神压力的咨询 在某些情况下，会提出在与当地的保健师合作下，使用福利服务的建议 |
| 血液检查 | 血型、血细胞计数、血糖、乙肝抗原、丙肝抗体、HIV抗体、梅毒血清反应、风疹病毒抗体，检查有无感染性疾病 |
| 超声波检查 | 检查胎儿的活动和发育情况 |
| 其他检查 | 宫颈癌筛查、HTLV-1检查、生殖器衣原体检查 |
自费检查
怀孕第10周后的母亲，除了进行产检外，还可以进行以下自费检查 ..
- 绒毛检查
- 胎儿检查
- NIPT（新型产前诊断）
绒毛检查
绒毛检查是从母亲的腹部用注射针穿刺，或者使用阴道活检钳采集胎盘中称为『绒毛』的组织，这是一项检查胎儿是否有染色体异常的检查。
绒毛检查是确定性诊断，虽然提供了可靠的诊断，但缺点是对胎儿的伤害不为零，有增加流产的风险。
※绒毛检查的流产风险是1/100
胎儿检查
胎儿检查，是一种使用比超声检查（超声波检查）更清晰的图像来检查胎儿疾病的检查。
与孕妇体检时超声波检查的模糊的黑白图像不同，胎儿检查可以通过彩色的4D图像来确认胎儿的状况。
NIPT（新型产前诊断）
NIPT(新型产前诊断)是一种可以从怀孕10周0天开始进行的检查。该检查类似于体检时的采血，通过从母亲的手臂上采集血样来检测胎儿染色体异常风险的可能性。
NIPT(新型产前诊断)在检测被认为是染色体异常中发病率最高的21三体综合症(唐氏综合症)方面，敏感性和特异性为99.9%，是非常准确的。此外，几乎没有像绒毛检查那样对胎儿有直接的侵袭（损害）。
在怀孕10周时要做好的事情
母婴健康手册申请书
当怀孕到第10周时，首先要获得一本母婴健康手册。由于早期无法确认胎儿的心跳，而且存在流产的风险，因此怀孕第10周是申请母婴健康手册的好时机。
母婴健康手册的申请没有固定时间，但好像很多母亲都是在怀孕6周～10周可以确认胎儿心跳之后申请的。
决定分娩医院以及如何分娩
母婴健康手册交付后，重要的是要着手进行分娩的计划。
最近，有很多分娩场所、分娩姿势等各种各样的分娩方式可供选择。但是，并非所有医院都能应对所希望的分娩方式，因此最好尽早决定医院并制定分娩计划。
Hiro诊所NIPT可以做NIPT（新型产前诊断）
怀孕10周时，胎儿的身体器官基本完成，心跳可以清楚地识别。子宫也开始随着婴儿的成长而变大，这是母体会发生许多变化的时期。
孕妇检查有助于确保胎儿和母亲的健康，并解决孕吐和便秘等妊娠症状，但仅仅通过孕妇检查和超声检查不可能确定胎儿的性别和所有染色体异常症。
Hiro诊所NIPT从怀孕10周0天开始，可以检测单条染色体的异常，以及1～22号染色体和性染色体异常。不只是像「〇号染色体多一条」的传统检测中那样，只检测染色体的数量，而是像「染色体缺失或重复」这种可以检测出结构性的染色体异常。
如果您对胎儿的性别、染色体异常或对21三体综合症（唐氏综合症)有任何疑问，请联系Hiro诊所NIPT。精通NIPT(新型产前诊断)的医生和工作人员将很乐意帮助您和您的家人解决不安和疑虑，并为您提出最佳方案。
【参考文献】
- 厚生劳动省 – 孕妇检诊Q&A
記事の監修者
岡 博史医生
NIPT 专科诊所医学博士
庆应义塾大学 医学部 毕业
