覚えておきたい出産までの流れとは？【医師監修】

2022.07.26 更新（2020.05.26 公開）
妊娠から出産まで

初めての妊娠・出産に不安を抱えていませんか？出産までの流れがわかると、慌てることなく安心して出産の日を迎えることができます。赤ちゃんが誕生するその日を安心して迎えられるように、妊娠から産後の流れについて詳しくご紹介しています。

妊娠から出産までの流れ|NIPT(新型出生前診断)はいつ頃受けられるの？
出産になるまでの流れ｜お産のサインとは？
出産から後陣痛までの流れ｜どれくらいの時間がかかるの？
出産後から退院までの期間｜退院後の過ごし方とは？

妊娠から出産までの流れ|NIPT(新型出生前診断)はいつ頃受けられるの？

初めての妊娠では、「いつ婦人科を受診したらいいのか」「どの時期に何を準備しておけばいいのか」など、わからないことがたくさんありますよね。
妊娠周期ごとに、婦人科への受診時期・準備しておくこと・注意点などの目安をまとめましたので、参考にしてみてください。

【検査別】出生前診断にかかる費用は？

出生前診断はいくらするの？絨毛検査・羊水検査・エコー検査・母体血清マーカー検査のそれぞれの費用や、NIPTと全染色体検査について詳しく紹介し...

妊娠初期	妊娠 4～11週目	・妊娠5～6週目頃に婦人科を受診・NIPT検査は10週目～15週目まで検査可能
妊娠 12～15週目	・妊娠届出書を提出して、母子手帳をもらう・妊婦健康診査スタート（4週間に1回） ※妊娠初期のうちに出産場所を選んでおくと安心です！

妊娠初期

妊娠 4～11週目

・妊娠5～6週目頃に婦人科を受診

・NIPT検査は10週目～15週目まで検査可能

妊娠 12～15週目

・妊娠届出書を提出して、母子手帳をもらう

・妊婦健康診査スタート（4週間に1回）

※妊娠初期のうちに出産場所を選んでおくと安心です！

妊娠中期	妊娠 16～19週目	安定期
妊娠 20～23週目	・この時期までは4週間に1回の妊婦健康診査を推奨・両親学級参加時期
妊娠 24～27週目	・この時期から妊娠35週目まで、2週間に1回の妊婦健康診査を推奨・お腹の張りに注意する時期（早産予防）

妊娠中期

妊娠 16～19週目

安定期

妊娠 20～23週目

・この時期までは4週間に1回の妊婦健康診査を推奨

・両親学級参加時期

妊娠 24～27週目

・この時期から妊娠35週目まで、2週間に1回の妊婦健康診査を推奨

・お腹の張りに注意する時期（早産予防）

妊娠後期	妊娠 28～35週目	・子宮が大きくなり、食欲不振や胃のムカつきなどを感じる時期・妊娠高血圧症候群の発症が多い時期
妊娠 36～40週目	この時期からは1週間に1回の妊婦健康診査を推奨 ※入院などの準備を完了しておくと安心です！

妊娠後期

妊娠 28～35週目

・子宮が大きくなり、食欲不振や胃のムカつきなどを感じる時期

・妊娠高血圧症候群の発症が多い時期

妊娠 36～40週目

この時期からは1週間に1回の妊婦健康診査を推奨
※入院などの準備を完了しておくと安心です！

出産	出産までの流れについては後ほど詳しくご紹介していきます。

NIPT(新型出生前診断)でわかること

NIPT検査では、妊娠10週目～15週目の間に、採血（10ml）によって胎児の疾患を調べることができます。母体に負担がかからないので、流産のリスクの少ない安全な検査方法です。

13トリソミー（パトウ症候群）

身体的特徴：「成長障害」「呼吸障害・摂食障害」
合併症：「口唇口蓋裂」「多指趾症」「眼の病気」「心疾患（80％）」「全前脳胞症」といった、脳や臓器に障害を抱えることがあります。

18トリソミー（エドワーズ症候群）

身体的特徴：「成長障害」「呼吸障害」「摂食障害」「知的障害」
合併症：「心疾患(90％)」「消化管奇形」「口唇口蓋裂」「関節拘縮」といった、脳や心臓などに複数の障害を抱えることがあります。

21トリソミー（ダウン症候群）

身体的特徴：「成長障害」「筋肉の緊張低下」「特徴的顔貌」
合併症：「甲状腺疾患」「耳鼻科疾患」「眼科的疾患」といった、臓器に障害を抱えることがあります。
日本医学会・日本産科婦人科学会の認定施設では、上記トリソミーの項目のみですが、非認定施設の場合は、上記トリソミーの他に【性染色体疾患】【全常染色体全領域部分欠失疾患】【性別判定】についても検査することができます。疾患の詳細については以下の通りです。

＜性染色体疾患＞

症候群	症状	発生率
クラインフェルター症候群	・第二次性徴の発達不良・乳房発達・手足が大きく下肢が長い・睾丸が小さく無精子症	1/1000人（男児）
ターナー症候群	・リンパ浮腫・外反肘や翼状頸・低身長・性成熟遅延・無月経	1/2500人（女児）
XXX症候群	・知能が若干低い・言語能力に問題・月経不順や不妊症	1/1000人（女児）
XYY症候群	・背が高い・言語能力に問題・学習障害・注意欠如・多動症	1/1000人（男児）

参考資料：MSDマニュアル

＜全常染色体全領域部分欠失疾患＞

症候群	症状
1p36欠失症候群	成長障害、重度精神発達遅滞、難治性てんかんなど
4p欠失症候群	重度の精神発達の遅れ、成長障害、難治性てんかん、多発形態異常など
5p欠失症候群	低出生体重、成長障害、顔貌所見や筋緊張低下、精神運動発達の遅れなど
15q11.2欠失症候群	筋緊張低下、色素低下、外性器低形成など
アンジェルマン症候群	重度の精神発達の遅れ、てんかん、失調性運動障害、行動異常、睡眠障害、低色素症、特徴的な顔貌など
22q11.2欠失症候群　ディ・ジョージ症候群	先天性心疾患、精神発達遅延、特徴的顔貌、免疫低下、口蓋裂・軟口蓋閉鎖不全、鼻声、低カルシウム血症など

参考資料：MSDマニュアル

出産になるまでの流れ｜お産のサインとは？

妊娠40週目を過ぎると出産間近。まずは、分娩になるまでの流れを確認していきましょう。

お産のサインがあったらかかりつけの産科に電話
※事前に入院の準備をしておくと安心です。
血圧などの各種検査を受ける
分娩第1期：子宮口が開くのを待つ（陣痛）
分娩第2期：出産

それでは、それぞれについて詳しく説明していきます。

お産のサイン

お産のサインには大きく分けて3種類あります。「サインがわからない」という場合は、迷わずかかりつけの産婦人科に連絡をしてくださいね。

おしるし

血液の混じった、粘り気のあるおりものが「おしるし」です。数日～1週間以内に陣痛が始まる予兆のようなものなので、あわてて産院に連絡をする必要はありません。ただし、大量の出血や強い痛みがある場合はすぐに連絡をしてください。

陣痛

子宮が、収縮したり休んだりをくり返します。初めは間隔が不規則で、痛みもそこまでではありません。しだいに陣痛の間隔が規則的になり、10分間隔になってきたら産院へ連絡をしてください。

前期破水

一般的には陣痛が始まってから破水が起こるのですが、先に破水することもあります。破水すると、赤ちゃんに細菌感染する可能性が高くなるので、すぐに産院へ連絡をしてください。*2

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入院前に準備しておくもの

いつ入院になるのかわからないので、元気な時に準備しておくことをおすすめします。

母子手帳
産後用ショーツ（産褥ショーツ）
お産用パッド（産褥ナプキン）
授乳用ブラジャー
タオル・バスタオル
ティッシュ
洗顔用品
スリッパ
コンタクト・眼鏡
スマホ・充電器
退院着（母子）

産院で購入できるものや、借りられるものもあるので、事前に確認しておくと安心ですね。
その他に、必須ではありませんが『便利だったもの』もご紹介します。

ストロー付ペットボトルキャップ
テニスボール（いきみ逃し用）
クッション（授乳用・円座）
おやつ
カーディガン
エチケット袋
着圧ソックス
メイク道具
カメラ

陣痛中は水分をとることさえも大変なので、横になりながらでも飲むことができる、ストロー付ペットボトルキャップはとても便利でした。
入院中に足りないものがあると不便なので、出産後のことまで考えて準備しておきましょう。

陣痛開始から子宮口が開くまでの時間

出産が始まるのは、子宮口が10cmまで広がってからになります。

子宮口のサイズ	陣痛の間隔	継続時間	痛みの感覚
～2.5cm	10分おき	9～10時間	ズキズキ
2.5～4cm	3分おき	2～3時間	締め付けられる
4～8cm	2分30秒おき	1～2時間	締め付けられる
9～10cm	2分おき	1～2時間	引っ張られる