妊婦必見！インフルエンザワクチンの安全性と効果を徹底解説！

妊娠中にインフルエンザワクチンは打てる？

不活化インフルエンザワクチンは、妊娠のどの時期でも接種でき、母体と赤ちゃんの健康を守る手段として広く用いられています。「胎児に影響しないか」と心配になる気持ちは自然なもの。まずは、その安全性の考え方から見ていきます。

妊娠中に使われるのは、ウイルスの感染力をなくした不活化ワクチンです。体内でウイルスが増えることはなく、接種によって赤ちゃんがインフルエンザに感染する心配はありません。注射のワクチンが用いられ、鼻にスプレーする生ワクチンは妊娠中には使いません。

妊娠中は免疫の働きが変わり、感染すると症状が重くなりやすい時期。だからこそ、多くの公的機関が妊婦さんへの接種を勧めています。接種の考え方や流行状況は、厚生労働省のインフルエンザ情報でも確認できます。

「安全」と言われても、いざ自分のこととなると迷うのが本音でしょう。大切なのは、接種する場合もしない場合も、思い込みではなく確かな情報にもとづいて選ぶことです。かかりつけの産婦人科医は、あなたの妊娠週数や既往歴を知ったうえで、いちばん現実的な助言をくれます。ひとりで結論を出す前に、一度相談してみてください。

私が妊婦さんの相談を受けていて感じるのは、「打っていいのか、打たない方がいいのか」で長く迷ってしまう方が多いということです。副反応の多くは注射部位の痛みや腫れ、軽い発熱で、数日でおさまります。卵アレルギーや過去の強い副反応がある場合は、接種前に医師へ伝えてください。

なぜ妊婦さんの予防が大切なのか

妊婦さんはインフルエンザにかかると肺炎などの合併症や早産のリスクが上がりやすく、重症化を避けるために予防の意義が大きいとされています。「かかってから対処すればいい」と考えるより、事前に備える発想が母体を守ります。

妊娠が進むと、大きくなった子宮が肺を押し上げ、呼吸に使えるスペースが狭くなります。免疫の働きも変わるため、同じインフルエンザでも症状が長引いたり、こじれたりしやすくなります。高熱が続けば、母体にも赤ちゃんにも負担がかかります。

妊娠中の感染は、本人だけでなく家族の生活にも影響します。実際にXでも、@emiralicolakさんが、息子さんの妊娠中に夫婦そろってインフルエンザで倒れてしまったつらい体験をつづっていました。看病する側が同時に寝込むと、上の子のお世話まで回らなくなる。私も似た相談をよく受けます。だからこそ、かかる前に備える意味があります。

妊娠中は体調をくずしやすく、感染症全般への注意が欠かせません。妊娠中の病気が赤ちゃんに与える影響を広く知りたい方は、妊娠中の病気と赤ちゃんへのリスクもあわせてご覧ください。

移行抗体で赤ちゃんを守る母子免疫

妊娠中にワクチンで作られた抗体は胎盤を通じて赤ちゃんに移り、自分ではまだ接種できない生後6か月ごろまでの乳児を守ります。これが「母子免疫」と呼ばれるしくみ。母体を守る接種が、そのまま赤ちゃんを守る備えにもなります。

赤ちゃんがインフルエンザワクチンを打てるようになるのは、生後6か月をすぎてから。それまでの期間をどう守るかは、多くのご家庭が気にかけるところです。母体が持つ抗体を胎盤経由で分けてもらう母子免疫は、その空白の時期を支える自然な備えになります。

この「自分に打つと赤ちゃんにも抗体がつく」というしくみは、知ると驚く方が少なくありません。Xでも@ittakotoaruhitoさんが、妊婦健診でワクチンを打ってきた報告とともに、私に打ったら抗体が赤ちゃんにつくなんて、人間の体って不思議、と素直な驚きをつづっていました。私も同じ説明をしたとき、表情がやわらぐ妊婦さんをよく見かけます。母体を守る一手が、そのまま赤ちゃんへの贈り物になる。ここが妊娠中の接種の大きな意義です。

母子免疫は万能ではなく、赤ちゃんを完全に感染から守るものではありません。家族の手洗いやマスクなど、基本の対策とあわせて考えてください。抗体が移る量やつづく期間には個人差があります。

接種のタイミングと授乳中の考え方

不活化ワクチンは妊娠初期・中期・後期のどの時期でも接種でき、流行が始まる前に受けておくと備えになります。時期そのものよりも、体調のよいときに計画的に受けることを意識してください。まずは時期ごとの目安を表で整理します。

時期	接種の考え方	意識したいこと
妊娠初期	接種は可能	つわりや体調の波に合わせ、医師と相談して受ける
妊娠中期	体調が安定しやすく受けやすい	流行前の時期なら早めの備えになる
妊娠後期	接種は可能	母体の予防に加え、赤ちゃんへの抗体移行も期待できる
授乳中	接種は可能	母乳を通じた感染の心配はなく、育児を続けながら受けられる

ワクチンを打ってから体の中で抗体が十分にできるまでには、およそ2週間かかります。流行のピークに間に合わせるには、早めに動くことが助けになります。いつ受けるか迷うときは、次の妊婦健診で医師に相談してみてください。健診の受け方や頻度は、妊婦健診の頻度と検査内容で確認できます。

授乳中の接種を不安に感じる方もいますが、不活化ワクチンの成分が母乳を通じて赤ちゃんに害を及ぼす心配はほとんどないとされています。むしろ、お母さんが感染を避けることが、家庭内でうつすリスクを下げます。妊娠・授乳期の相談体制は、こども家庭庁の母子保健情報も参考になります。

接種を受ける場所は、かかりつけの産婦人科に限りません。内科やクリニックでも受けられますが、妊娠中であることは必ず伝えてください。里帰り出産などで受診先が変わるときも、母子健康手帳に接種の記録を残しておくと、その後の健診でのやりとりがスムーズになります。

ワクチンの種類と接種前の注意点

妊娠中に使うのは注射の不活化ワクチンで、鼻にスプレーする生ワクチンは避け、卵アレルギーや過去の副反応があれば必ず事前に医師へ伝えてください。種類の違いと、接種前に確認したい点を順に見ていきます。

接種できるワクチンの種類

妊娠中に選ばれるのは、ウイルスの感染力をなくした不活化ワクチンを使う注射タイプです。体内でウイルスが増えないため、胎児への影響が少なく、妊娠中でも受けられます。一方、弱毒化したウイルスを使う鼻スプレーの生ワクチンは、妊娠中には勧められていません。

「不活化」という言葉はなじみが薄いかもしれません。かんたんに言えば、ウイルスを働けない状態にしてから使うため、接種で感染することがないタイプです。専門的な考え方は、産婦人科の学会である日本産科婦人科学会の情報もあわせて確認してみてください。

接種前に確認したいこと

接種前には、いくつか医師に伝えておきたい情報があります。次のような点に当てはまる場合は、当日ではなく事前に共有しておくと、より安心して受けられます。

• 卵アレルギーがある：ワクチン成分に関わるため、程度を医師へ伝える
• 過去にワクチンで強い副反応が出た：接種の可否を事前に相談する
• 当日の発熱や体調不良：無理をせず、回復してから受ける
• 他の持病や服薬がある：かかりつけ医と情報を共有しておく

接種のあとは、注射した場所の痛みや腫れ、軽い発熱が出ることがあります。多くは数日でおさまるもの。ただし、じんましんや息苦しさなど強いアレルギー症状が出た場合は、すぐに医療機関を受診してください。花粉症などアレルギー体質が気になる方は、妊婦さんの花粉症対策もあわせて参考になります。

かかってしまったときの対応

妊娠中にインフルエンザが疑われたら、自己判断で市販薬を飲まず、まず医療機関へ連絡して受診してください。予防と治療は目的が違います。ここでは、かかったときの動き方を整理します。

予防は感染そのものを防ぐこと、治療は感染したあとの症状を抑えることです。妊婦さんは重症化しやすいため、かかったときこそ早めの受診が大切になります。受診の前に電話で症状を伝えておくと、待合での配慮や動線について案内を受けられます。

気をつけたいのは、市販の解熱鎮痛薬や総合感冒薬を自分の判断で使わないこと。妊娠中は成分によって注意が必要なものがあります。抗インフルエンザ薬や市販薬を使ってよいかは、必ず医師や薬剤師に相談してください。妊娠週数や体調をふまえて、専門家が判断します。

受診のタイミングに迷うこともあります。発熱で受診すべきか判断に迷う場面は、妊婦さんの受診の目安も手がかりになります。自己判断で我慢を続けるより、まず連絡してみてください。

よくある質問

妊娠中のインフルエンザワクチンについて、妊婦さんからよく寄せられる疑問をまとめました。参考にしてください。

Q. 妊娠中にインフルエンザワクチンを打っても大丈夫ですか？

妊娠中に使うのは不活化ワクチンで、妊娠のどの時期でも接種できるとされています。体内でウイルスが増えることはなく、接種で赤ちゃんが感染する心配はありません。卵アレルギーや過去の副反応がある場合は、事前に医師へ相談してください。

Q. 妊娠初期でも接種してよいですか？

妊娠初期でも不活化ワクチンの接種は可能です。つわりや体調の波がある時期のため、無理のないタイミングを医師と相談して決めてください。流行前に受けておくと、抗体ができるまでの時間を見込んで備えられます。

Q. 接種した抗体は赤ちゃんにも届きますか？

妊娠中に作られた抗体は胎盤を通じて赤ちゃんに移り、自分ではまだ接種できない生後6か月ごろまでの乳児を守る助けになります。これを母子免疫と呼びます。ただし完全に感染を防ぐものではないため、家族の基本的な感染対策もあわせて続けてください。

Q. 授乳中でも接種できますか？

授乳中でも不活化ワクチンの接種は可能です。ワクチンの成分が母乳を通じて赤ちゃんに害を及ぼす心配はほとんどないとされています。お母さんが感染を避けることが、家庭内でうつすリスクを下げることにもつながります。

Q. かかってしまったら市販薬を飲んでよいですか？

自己判断で市販薬を飲むことは避けてください。妊娠中は成分によって注意が必要なものがあります。まず医療機関へ連絡して受診し、抗インフルエンザ薬や市販薬を使ってよいかは医師や薬剤師に相談してください。

Q. 接種後はどんなことに気をつければよいですか？

注射した場所の痛みや腫れ、軽い発熱が出ることがありますが、多くは数日でおさまります。抗体ができるまで約2週間はかかるため、その間も手洗いやマスクなどの対策を続けてください。強いアレルギー症状が出たときは、すぐに医療機関を受診しましょう。