男女、希望する性別に産み分けは可能？【医師監修】

気になる赤ちゃんの性別

お腹の赤ちゃんの性別が気になるのは、多くの妊婦さんに共通する自然な気持ちです。
初めて出産を迎える方はもちろん、二人目、三人目の方も、「男の子がいいな」「女の子がいいな」と思い描くことでしょう。

私たちの外来でも、妊娠がわかった直後から「性別はいつ教えてもらえますか」というご質問をよくいただきます。
出産までのお楽しみにして、あえて性別を聞かない方もいます。

男の子でも女の子でも我が子は可愛いものですし、生まれたときに性別がわかるほうが、より感動的だと感じる方もいるでしょう。
「男の子ならこう育てたい」「女の子なら可愛い服を着せたい」と想像するのも、妊娠中ならではの楽しみ。

この記事では先輩ママたちの声も紹介しながら、生まれてくる子供の性別について掘り下げます。

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子どもを一人だけ持てるとしたら、男の子、女の子？

統計数理研究所が2013年に報告した調査によると、「欲しいのは男の子？それとも女の子？」という質問への回答は、1988年は男の子を望む人が多数派でした。
ところが1993年頃から約20年間、女の子を望む人のほうが多い状態が続いています。

サンケイリビング新聞社が2018年に実施したアンケートでも、「一人だけ生むとしたら女の子がいい」という人が66％でした。
次いで「どちらでもいい」が20％、「男の子がいい」は13％という結果です。

2つの調査結果をあわせて見ると、現在は女の子を希望する人のほうが多い傾向にあるようです。

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女の子が良いと思う理由

ネット上には、生まれてくる子供の性別について、さまざまな声が寄せられています。
まずは「女の子がいい」という人の理由から見ていきましょう。

• 可愛い洋服がたくさんあり、着せるのが楽しい
• 女の子のほうが育てやすいと聞いている
• 「男の子を育てるには体力がいる」と友達から聞いた
• 女の子なら、一緒にショッピングやランチを楽しめる
• 娘と友達のような関係になることに憧れる
• 娘の孫なら心置きなく遊んだり、世話したりできる
• 将来、世話をしてもらうとき、女の子のほうが頼りになると感じる
• 息子は結婚すると疎遠になりそうだが、娘は何かと家に戻ってきそう

男の子が良いと思う理由

男の子派の意見もまとめました。
まずは女性からの声です。

• 女の子より手がかかるけれど、その分可愛い
• 小さいうちは、息子は恋人のような存在に感じる
• 主人がアウトドア派なので、付き合ってあげるには男の子がいい

続いて男性からの声です。

• 家でも外でも一緒に遊べる
• 一緒にキャッチボールなどをしたい
• 息子は家族の中で同志という感じがする
• 自分が果たせなかったことを息子にさせたい
• 将来、自分の仕事を継いでくれるかもしれない

男の子が欲しいと感じるのは、女性よりも男性に多い傾向のようです。

男の子を持つのと女の子を持つのとでは、将来を見据えたときのイメージにもいろいろな違いがあるようです。
とはいえ、親にとっては我が子であればどちらも可愛いというのが本音でしょう。

男の子も女の子も、思春期には一般的に反抗期があります。
成長の一過程だと捉えて、嵐が過ぎ去るのを待つ心構えも必要な時期。

希望する性別に産み分けは可能か

現在の医療技術で100％確実な産み分けはできません。それでも産み分け指導やパーコール法（人工授精）を利用すると、希望の性別を授かる確率をおよそ60〜80％まで高められると考えられています。

産み分けという行為に関して賛否はありますが、産み分けられるものなら挑戦してみたいと考える方もいるでしょう。
希望の性別の赤ちゃんが生まれる確率はもともと約50％のため、方法を工夫することでかなり高まるわけです。

私たちの外来でも、「産み分けに挑戦したいけれど、本当に効果があるのか知りたい」というご相談を数多くいただきます。
実際にX(旧Twitter)でも「前の私は結構産み分けに真剣だった」と@sayonarabbbbさんが振り返っていました。
「やらなきゃ」という強迫観念に近いものがあったそうです。
今は「調べたり理科の実験的に試してみたい程度」と気持ちが変化したそうで、産み分けとの向き合い方には個人差があることがうかがえます。

産み分けについて、過度な期待は禁物です。
「できれば男の子がいいな」「できれば女の子がいいな」くらいの心構えで臨むことが大切です。

産み分けとは？

産み分けとは、男女どちらかの性別の子どもを希望する夫婦が、何らかの方法で希望の性別を授かるための対策を行うことです。

赤ちゃんの性別はどうやって決まるの？

赤ちゃんの性別は、精子と卵子が受精した瞬間に性染色体の組み合わせで決まります。
産み分けに挑戦する前に、まずはこの仕組みを知っておきましょう。

ヒトの性別は、2本の性染色体の組み合わせで決まります。

• 男性は「X染色体」と「Y染色体」
• 女性は「X染色体」と「X染色体」

一方、精子と卵子には性染色体が1本ずつしか含まれません。

• 精子は「X染色体」か「Y染色体」のどちらか1本
• 卵子は「X染色体」が1本

精子と卵子が出会って受精したときに2本になり、性別が決まる仕組みです。

• X染色体を持つ「X精子」が受精すると、性染色体は「XX」で女の子
• Y染色体を持つ「Y精子」が受精すると、性染色体は「XY」で男の子

男女産み分けは、この原理に基づいて受精をコントロールしようとする試みです。
「X精子」と「Y精子」は性質が微妙に異なります。
それぞれに適した環境を用意することで、希望の性別を授かりやすくすると考えられている方法があります。
ただし、これらは確実な産み分けを保証するものではありません。
性別は受精時の性染色体の組み合わせで決まると、MSDマニュアル家庭版でも解説されています。

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シェトルズ法は、X精子とY精子の性質の違いを利用したタイミング法です。
男の子・女の子それぞれの産み分け方法を見ていきましょう。

男の子の産み分け方法

男の子に必要な「Y精子」には、以下のような性質があります。

• 寿命が約1日と短い
• アルカリ性の環境で生き残りやすい

そのため、Y精子が卵子と出会って受精しやすい環境をつくるには、次の2つがポイントです。

• 排卵日にセックスをする（タイミング法）
• 腟内をアルカリ性にする

通常、女性の腟内は雑菌の侵入を防ぐために酸性です。
排卵日が近づくとアルカリ性に傾きますが、よりアルカリ性を高めるための方法もあります。

• 「グリーンゼリー」というアルカリ性のゼリーをセックスのときに腟内に挿入する
  ※使用の際は事前に医師へ相談してください。体質や妊活状況によっては適さない場合があります
• セックスでオルガズムに達する（一説では、女性が「いく」と子宮頸管からアルカリ性の粘液が分泌されるとされています）
• リン酸カルシウムを含むサプリメントを使用する

前回の月経周期から排卵日を計算し、これらを試すことで男の子を授かりやすくなるといわれています。

女の子の産み分け方法とタイミング

「女の子ができやすい日はいつ？」「具体的にどんな工夫がある？」という疑問にお答えします。
元となる精子の性質（X精子は寿命が2〜3日と長く、酸性に強い）に基づいた方法をQ&A形式で解説します。

Q. 女の子ができやすい日（性交のタイミング）はいつ？
A. 排卵日の「2日前」です。
女の子を授かるために必要な「X精子」は、男の子の精子に比べて寿命が長く、酸性の環境に強い特徴があります。
排卵日当日ではなく2日前に性交を行うことで、卵子が届くまでX精子を生き残らせやすくするタイミング法が一般的です。

Q. 腟内を酸性に保つための具体的な工夫は？
A. ピンクゼリーの使用や、オルガズムに達しない工夫が挙げられます。
排卵日が近づくと腟内はアルカリ性に傾いてしまうため、X精子が活動しやすい酸性の環境を保つ工夫が試されています。

ピンクゼリーの活用：性交時に酸性のゼリーを腟内に挿入します。

オルガズムに達しないようにする：女性が絶頂感に達すると、子宮頸管からアルカリ性の粘液が分泌されるとされています。あっさりと終わらせるなどのコントロールが必要です。

Q. この産み分け方法の医学的根拠の限界は？
A. 100％確実な方法ではなく、むしろ妊娠率が低下するという限界があります。
これらのアプローチは精子の性質を利用したものですが、受精を完全にコントロールできるわけではありません。
特定の精子の活動を弱めることになるため、全体の妊娠率自体が低下してしまう点がデメリットです。

産み分けに「向いていない人」の条件

上記の限界やリスクがあるため、以下に該当する方はこの産み分け方法を避けてください。

妊娠が難しい人・不妊治療を行っている人：妊娠率そのものが低下してしまうため、向いていません。

夫婦で意見が一致していない人：排卵日の2日前を逆算してタイミングを合わせるなど、パートナーの正確な理解と協力が欠かせません。

希望しない性別の赤ちゃんを大切に育てる覚悟がない人：産み分けは確実な方法ではありません。
男の子でも女の子でも、授かった命を大切に育てる前提が必要です。

人工授精と産み分け

パーコール法は、人工授精を用いた産み分け方法です。
X精子がY精子より重いという性質を利用します。

人工授精の際に、採取した男性の精子を遠心分離すると、重いX精子が下層に、軽いY精子が上層に分離します。
下層の精子を用いると女の子、上層の精子を用いると男の子を授かる確率が高まると考えられています。

ただし、この方法でもX精子とY精子を100％分離することはできません。
100％の確率で産み分けできるわけではない点を理解しておきましょう。
希望の性別でなかった場合でも大切に育てることを前提として、処置を受けてください。

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カレンダーや食べ物による産み分け

医療機関を介さない方法として、カレンダーや食べ物による産み分けも知られています。
いずれも科学的な裏付けは限定的である点を押さえておきましょう。

中国式産み分けカレンダーは、約700年前に中国の科学者が集計した男女の出生記録をもとに作られています。
赤ちゃんの性別を占う方法としても利用されています。
発祥や起源が明らかになっていないブラジル式産み分けカレンダーというものもあります。

いずれもカレンダーによる産み分け方法は科学的根拠に基づくものではなく、当たり外れのある占い的な性質のもの。
実際にX(旧Twitter)でも「産み分けカレンダーを見ても女の子の判定だった」という@ponchan_mama8さんの投稿がありました。
ただ、前回の性別がわかるエコーでは一瞬しか見せてもらえず、まだ信じきれていないそうです。
カレンダーの判定と実際の結果が、必ずしも一致するとは限らないことがうかがえます。

食べ物によって産み分けを試みる方法もあります。
酸性またはアルカリ性の食べ物を多くとることで体内のpHを傾け、希望の性別を授かろうとする考え方です。
Xでも「アルカリ性食品を食べる、カルシウムを多くとる」といった方法を試したという@b1jmH8DV9rVqO1aさんの投稿がありました。
「精子の運動力を上げるため夫にコーヒーを何杯も飲ませた」とも振り返っており、実践には手間がかかることがうかがえます。

ただし、人の体にはpHを一定に保とうとする機能が備わっているため、食べ物で体内のpHを変えることは難しいと考えられています。
カレンダーや食べ物による産み分け方法は、あくまで参考程度にとどめてください。

産み分けとは別物？赤ちゃんの性別判定とわかる時期

産み分けとは別に、すでに授かった赤ちゃんの性別は、エコー検査なら妊娠20〜23週頃、NIPT（新型出生前診断）なら妊娠初期からわかります。
ここまでご紹介した「産み分け」は妊娠前に行う対策です。
一方、ここから解説する「性別判定」は、すでに授かった赤ちゃんの性別を確認するための情報です。

一般的なエコー検査で性別がわかるのはいつ？（妊娠20〜23週頃）

通常の妊婦健診では、エコー検査（超音波検査）で赤ちゃんの外性器を確認して性別を判定します。
外性器の違いがはっきりしてくるのは、妊娠20〜23週（6ヶ月）頃とされています。

エコー検査は、お母さんのお腹に専用機器で超音波を発信し、その反射信号を画像に変換してモニターに映し出す仕組みです。
放射線の心配がない安全性の高い検査ですが、赤ちゃんの向きによっては外性器がうまく映らないこともあります。
それでも、何度かエコー検査を受けるうちに見えてくるでしょう。

近年はエコー検査も進化しています。
赤ちゃんの形状を立体的に映し出せる「3Dエコー」や、表情や動きを観察できる「4Dエコー」を導入しているクリニックもあります。
お腹の中であくびをしたり指をしゃぶったりする我が子の姿は、見るたびに愛おしく感じられるものです。

もっと早く知りたいなら？NIPT（新型出生前診断）なら妊娠初期から判定可能

「エコーでわかる時期まで待てない」「もっと早く性別を知りたい」という場合は、NIPT（新型出生前診断）という選択肢もあります。
NIPTであれば、エコー検査で妊娠が確認できたらすぐに検査できます。
これは通常のエコー検査で性別が判別できる時期よりも、約2ヶ月ほど早い判定です。

【なぜNIPTで早期に性別がわかるのか】
NIPTでは、お母さんの血液中に含まれる胎児由来のDNA断片を採取します。
機械（シークエンサー）で解析することで、染色体疾患の可能性を調べる検査です。
男の子（XY）と女の子（XX）の違いは性染色体で決まるため、この染色体を調べることで早期の性別判定が可能になります。

検査のリスクについて：これまでの絨毛検査や羊水検査はお腹に針を刺すため流産のリスクがありました。
一方、NIPTは血液採取のみの検査です。
母体への負担や感染症のリスクが少ない点が特徴です。

施設選びの注意点：日本医学会の出生前検査認証制度等運営委員会が認証する「認証施設」のNIPTは、原則として染色体疾患の医学的スクリーニングが目的です。
性別判定は取り扱っていません。
性別判定の取り扱い有無や検査内容は施設によって異なるため、事前に各施設の案内で確認してください。
ヒロクリニックNIPTでは、東京衛生検査所（国内）で検査するため、性別判定を含む結果を最短2〜5日でご案内しています。

よくある質問（FAQ）

男女の産み分けや性別判定について、実際によく寄せられる質問にお答えします。
気になる項目から読んでみてください。

Q. 女の子を産み分ける成功率はどのくらいですか？

A. 100％確実に産み分ける方法は存在しません。
産婦人科での産み分け指導では一般的に70〜80％程度、人工授精を用いたパーコール法では60〜70％程度といわれています。
もともと希望の性別になる確率は約50％であるため確率は高まりますが、確実性が保証されるものではありません。

Q. 女の子ができやすい日はいつですか？

A. 排卵日の「2日前」です。
女の子を授かるために必要なX精子は、寿命が約2〜3日と長く、酸性の環境で生き残りやすいという性質があります。
卵子が届く前にX精子を生き残りやすくするアプローチとして、排卵日の2日前にセックスを行うタイミング法が一般的です。

Q. 産み分けでオーガズム（絶頂感）は関係しますか？

A. 関係するとされています。
女性が絶頂感に達すると、子宮頸管からアルカリ性の粘液が分泌されます。
女の子の産み分け（X精子）には酸性の環境が適しているため、オルガズムに達しない工夫が目安です。
男の子の産み分け（Y精子）にはアルカリ性の環境が適しているため、オルガズムに達することが目安とされています。

Q. NIPT（新型出生前診断）で赤ちゃんの性別はいつわかりますか？

A. エコー検査で妊娠が確認できたらすぐに検査が可能です。
通常の妊婦健診で行われるエコー検査で性別が判別できるのは、一般的に妊娠20〜23週頃です。
NIPTであれば、それよりも約2ヶ月ほど早い段階で性別を判定できます。
ただし、認証施設のNIPTでは性別判定を取り扱っていないため、対応施設を事前に確認してください。

Q. 産み分けの体験談やSNSの成功報告はどこまで参考にできますか？

A. あくまで個人の一例として参考にとどめてください。
体質や実施した方法の違いによって結果は人それぞれです。
特にカレンダーや食べ物による産み分けは科学的根拠が乏しいとされています。
成功談は参考程度にし、医学的な情報とあわせて判断することが大切です。

まとめ

男の子・女の子を100％確実に産み分ける方法は、現在の医療でも存在しません。
精子を選別して産み分けを行うパーコール法を利用しても、成功率は60〜70％程度だといわれています。

性別に関わらず赤ちゃんが無事に生まれてくることが一番です。
希望の性別を授かる努力をするかどうかは、夫婦でしっかり話し合って決めてください。
すでに授かった赤ちゃんの性別を早く知りたい場合は、NIPT（新型出生前診断）という選択肢もあります。

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