怀孕期间坐飞机安全吗？对宝宝的影响及应注意的事项【医生监修】

孕妇何时能乘坐飞机？

没有规定妊娠期间不能坐飞机，但可能会担心对母亲和胎儿的影响…。在妊娠的不同阶段乘坐飞机的风险等问题、请跟确认各个航空公司的规定。

在妊娠的不同阶段乘坐飞机的风险

妊娠初期（妊娠4～15周）

与乘坐飞机关系不大，在妊娠初期的自然流产是一种可能存在的问题。

＜自然流产的概率＞

参考资料：厚生劳动省 – 关于为患有不孕症的人提供特定的治疗支援项目等的研讨会

另外，妊娠初期也是开始出现孕吐症状的时候。因飞机上氧气含量减少，有可能使孕吐和贫血的症状加重。*1
在这一时期，只有对怀孕过程和健康状况感到满意时，才有可能考虑乘坐飞机。

妊娠中期（妊娠16～27周）

这一时期，怀孕相对比较稳定。如果计划要乘坐飞机的话，这是最佳的时间。

妊娠后期（妊娠28～40周）

大多数航空公司,会设定搭乘条件的时期。在妊娠后期腹部容易感到胀，氧气浓度降低会对子宫造成压迫*1
另外，气压的变化也会引起减压症（头晕・麻木・呼吸困难等）严重时甚至会导致死亡。*1
如果是返乡分娩等情况，如果事先知道要坐飞机，建议您尽可能在妊娠中期前完成。

针对孕妇各个航空公司的规定

ANA・JAL方面

其他的航空公司

skymark

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乘坐飞机的风险及应对方法

在妊娠期间乘坐飞机，有几个可能的风险。有哪些风险、以及如何应对这些风险，我们一起来确认一下。

易患经济舱综合症

由于妊娠期间血液更容易凝结，据说孕妇比非孕妇更容易发生经济舱综合症*2
经济舱综合症是一种在静脉中形成血块的疾病，导致血液停滞。最初腿和膝盖肿胀，造成小腿肿胀和大腿的严重疼痛。如果血块脱落并堵塞肺动脉或其他动脉，就会有胸痛、气短和心脏病发作的风险。

＜应对方法＞*2

• 经常补充水分（碳酸会导致腹胀NG）
• 大约每30分钟活动1次腿和身体
• 穿宽松的衣服

气压变化引起的问题

在飞机上，可能由于气压变化和氧气水平降低引起问题。

• 孕吐加剧
• 对子宫的压迫
• 头痛
• 频繁的排尿

对胎儿的影响也是一个值得关注的问题，但结果显示，空姐的流产率与其他职业的女性相比没有明显区别，这表明对胎儿的影响不太大。*3

＜应对方法＞

• 穿胸部和腹部宽松的衣服
• 预约过道座位
• 准备一个礼仪包
• 戴上口罩

金属探测器和辐射对胎儿有什么影响？

可能会担心行李检查口的金属探测器会影响未出生的婴儿。金属探测器和人体扫描仪不会使胎儿暴露于X射线或其他辐射中。母亲和孩子都可以放心，不会有流产或畸形等不良影响。*4
另外，虽然空气中的辐射水平比地面上的高，但暴露在空气中的程度并不高，不足以影响胎儿。

＜妊娠期间辐射对胎儿的风险＞

※一次接触到100毫西弗特(Millisievert)的情况下
参考资料：环境省 – 辐射对健康的影响
顺便说一句，乘坐飞机时的辐射量，从东京到纽约是0.19毫西弗特。据说我们每天接触到的自然辐射量为每年2.4毫西弗特，因此无需担心飞机的辐射暴露。*5
如果您真的很担心，我们建议您进行NIPT(产前诊断)。

乘坐飞机前应注意的事项

• 妊娠后期尽量避免长途旅行
• 出行2～3个月前咨询医生
• 多查几家旅行目的地的妇产科医疗机构
• 提前准备一些写有紧急联系人的东西
• 随身携带母子手册和健康保险证

与其在问题发生后惊慌失措，不如提前做好准备。

总结

在妊娠期间乘坐飞机，对母亲来说比对胎儿更令人担忧。为了确保安全的分娩日期，并考虑到怀孕过程和身体状况，请咨询医生后再谨慎决定。

• 厚生省身心障碍研究 – 对围绕孕妇和母婴健康的因素进行综合研究
• 厚生劳动省检疫所FORTH – 为了能不患病
• 日本宇宙航空环境医学会 – 空勤乘务员的流行病学研究(与妊娠有关)
• 国土交通省 – 关于妊娠中的客人的安全检查
• GLOBAL NETWORK – 听说飞行会使人受到辐射，这是真的吗？